Что пропить для улучшения памяти?

Содержимое статьи:

С возрастом часто наблюдаются проблемы с памятью, которые могут проявляться в забывчивости, рассеянности и трудностях с концентрацией внимания. Существуют различные препараты, которые могут помочь улучшить память, однако важно проконсультироваться с врачом перед их приемом.
Лекарственные средства:

• Ингибиторы холинэстеразы (ИХЭ):
• Донепезил (Арисепт)
• Ривастигмин (Экселон)
• Галантамин (Реминил)
• Антагонисты NMDA-рецепторов:
• Мемантин (Акатизол)
  Ноотропы:
• Пирацетам
• Ноотропил
• Церебролизин
• Фенибут Витамины и минералы:
• Витамин B12
• Фолиевая кислота
• Омега-3 жирные кислоты Другие препараты:
• Гинкго билоба
• Бакопа монье
• Родиола розовая Важно отметить:
• Перед приемом любых препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
• Препараты могут иметь побочные эффекты, поэтому важно следовать рекомендациям врача.
• Для улучшения памяти также рекомендуется:
• Вести активный образ жизни
• Заниматься умственной деятельностью
• Высыпаться
• Питаться здоровой пищей