Девушка в интернете постоянно жалуется на одиночество: что делать?

Содержимое статьи:

Парень начал общаться с девушкой в интернете, но вся их переписка сводится к жалобам:

• "Как меня достало!"
• "Одиночество, сестра младшая, и то замужем, а я никому не нужная девственница в свои 24..."
  Причины жалоб:
• Заниженная самооценка
• Нехватка внимания и общения
• Негативные установки о себе и мире
  Что делать:
• Установить границы: Объяснить девушке, что ты не хочешь постоянно слушать ее жалобы.
• Посоветовать обратиться к специалисту: Намекнуть на то, что психотерапевт может помочь ей преодолеть негативные установки и повысить самооценку.
• Предложить поддержку: Выразить понимание и предложить свою поддержку, но при этом ставить четкие границы.
• Обратить внимание на другие темы: Постараться перевести разговор на более позитивные или нейтральные темы.
• Ограничить общение: Если девушка продолжает постоянно жаловаться, то ограничить общение с ней.
  Чего не стоит делать:
• Обещать решить ее проблемы: Это может создать нереалистичные ожидания и подпитывать ее жалобы.
• Высмеивать или критиковать: Такое поведение только усугубит ее негативные чувства.
• Давать непрошеные советы: Не следует давать советы, если она их не просит.
• Пытаться спасти ее: Попытки взять на себя ответственность за ее счастье могут стать для тебя непосильной ношей.